Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 136,37g | Carbh: 151,55g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Зеленые Листья Молоко Отборное 3,4%, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Fun Food Финиковый Сироп. Almuerzo: Ровеньки Сыр Российский 45%, Яблоко, Край Каравай Лаваш Тонкий, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Пекинская Капуста, Сметанин Сметана 10%, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Ирмень Бифидокефир, Банан, Дикси Мандарины, Националь Мак Кондитерский, Доронинский Продукт Творог 2%, Яйцо. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияТ.
|