Diario de Brigitte 00, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 52,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
1784 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 108,90g | Carbh: 193,66g.   Desayuno: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Desira Mon Dessert Double Choc, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Aldi Reibekäse Leicht (30g). Cena: Spiegelei, Maredo Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen liebe Brigitte. Ich wünsch dir einen angenehmen Donnerstag.😙☕🙋 
21 feb. 19 por el miembro: proudmary2010
Danke Mary, den wünsche ich dir auch 🌼🌼🌼 
21 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00
Guten Morgen Brigitte hab einen schönen Tag 💐🙋 
21 feb. 19 por el miembro: MoFu27
guten Morgen 
21 feb. 19 por el miembro: Daniela K aus St
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️😘 
21 feb. 19 por el miembro: Büffetsau
Guten Morgen Brigitte, wünsche dir einen tollen Donnerstag! LG 
21 feb. 19 por el miembro: Nizzy1988
Upps....Eingetragen ja....aber nicht weggeschickt....Also Früh Mittag Abends je 250ml und dann noch 1,7l 
21 feb. 19 por el miembro: AnnaBanana58
Nochmal.....am Do, 21.2 F M A je 250 und 3,2l und Mi 20.2. F M A je 250ml und 1,7ml. 
21 feb. 19 por el miembro: AnnaBanana58

     
 

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