Diario de antonius76, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
3279 kcal Grasa: 119,76g | Prot: 223,87g | Carbh: 304,47g.   Desayuno: Prozis Avena Istantanea, Berna Latte Intero, Uovo. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Petto di Pollo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Valfrutta Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Pane Italiano, Rustico. más...
4448 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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