Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 87,22g | Carbh: 176,20g.
Desayuno: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Almuerzo: Knoblauch, Edeka Zuckerschoten, Reis (Gekocht), Ingwer, Hähnchenbrustfilet, Junge Frühlingszwiebeln, Real Thai Currypaste Rot, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Sesamöl. Cena: Schamel Tafel Meerrettich, Friedrichs Bio Forellenfilet, Oceansea Bismarckhering, Lidl Schweizer Wurstsalat , Lätta Lätta & Butter, Metro Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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3136 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mary1979!
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