Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 101,33g | Carbh: 145,55g.
Desayuno: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Хэлси Фуд Профитроли, ВкусВилл Молоко 1%, Neocell Super Collagen+C, Огурец (с Кожурой), San Bonsai Лапша Гречневая, Семга Запеченная. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 1%, Хэлси Фуд Профитроли, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Агуша Молоко 3.2%, Mirel Торт Малина в Шоколаде. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Каждый День Чернослив Сушеный, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|