Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3813 kcal
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Grasa: 143,14g | Prot: 128,57g | Carbh: 319,20g.
Desayuno: Himbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Knollensellerie, BioBio Bergkäse (20g), Mettwurst, Rote Beete Salat, Mischkornbrot. Cena: Rinderroulade, Gemischter Salat mit Dressing, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King, Beck's Bier (500ml). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Choco Bubbles , Gutes Land Gouda , Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Mischkornbrot, Weißwein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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