Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 92,19g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Milram Sylter Käse, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Mehrkornbrot. Almuerzo: Seitenbacher Carbs 12.0, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ener Bio Walnusskerne. Cena: Lidl Hähnchenaufschnitt, Beste Ernte Ajvar Scharf, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Gut & Günstig Harzer Minis, Mehrkornbrot, Ja! Reine Buttermilch. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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