|
108,3
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 88,63g | Prot: 138,47g | Carbh: 258,22g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Pure Protein Протеиновые Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Santal Красный Виноград, Хурма, Яблоко, Простой Йогурт (Обезжиренный), Тольяттимолоко Творог 5%, Лимонный Сок, Мёд, Белебеевский Сыр Российский. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|