Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2624 kcal
|
Grasa: 84,94g | Prot: 189,51g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Яйцо Куриное. Almuerzo: Гречка, Global Village Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красный Октябрь Какао Порошок, Lactoprot Протеин Lactomin 80, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Сало, Белый Хлеб, Jacker Чипсы Картофельные со Вкусом Острых Специй, Помело, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|