Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 103,37g | Carbh: 114,98g.
Desayuno: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мёд, Белебеевский Сыр Российский, Болгарский Перец, Яичница, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Говядина Отварная, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Фабрика Качества Хлеб Бюргер, Булгур (Вареный). Cena: Творожная Запеканка, Белый и Дикий Рис, Запеченная или Жареная Форель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мёд, Творожная Запеканка, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|