Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 103,44g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 1%, San Bonsai Лапша Гречневая, Мясо Индейки, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almuerzo: Хэлси Фуд Профитроли, Healthy Food Рап с Курицей и Сыром. Cena: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Пятерочка Яблоко Красное, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, ВкусВилл Молоко 1%, San Bonsai Лапша Гречневая, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хэлси Фуд Профитроли. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|