Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 75,24g | Prot: 98,26g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Susu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Buah Anggur, Ikan Sarden Di dalam Air, Keripik Singkong, Nasi Merah. Cena: Lontong, Sate Padang. Pasa Bocas / Otros: Roti, Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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