Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 42,63g | Carbh: 129,22g.
Almuerzo: Porto Alegre Leite Desnatado, Porto Alegre Manteiga com Sal, Salsinha, Batata Doce, Tomates Cereja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Limão. Cena: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Sabor da Terra Semente de Chia, BH Leite Desnatado , Abacate. Pasa Bocas / Otros: Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango , Uvas-Passas, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.bering
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