Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 86,08g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Valio Творог с Вишней 3,5%, НЕВА Зефир, Valio Сливки 10%, Prime Star Запеканка Творожная. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Челны Хлеб Котлета Рыбная Ассорти, Перекресток Кабачок, Окей Перец Красный. Cena: Полезные Продукты Хумус Классический, Ашан Буженина Запеченая, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Русское Море Форель Слабосоленая, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|