Diario de Spearheart, 19 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
48 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:
985 kcal Grasa: 68,52g | Prot: 21,78g | Carbh: 77,33g.   Desayuno: My Best Veggie Plastry Wegetariańskie z Brokułami, Pomidory, Awokado, Vega Up Hummus z Dynią i Imbirem, Lidl Bułka Fitness, Real Thai Mleko Kokosowe, Suszone Nasiona Chia, Sok Marchewkowy. Almuerzo: Sante Sezam, Oliwa z Oliwek, Awokado, Sałatka z Bukietem Warzyw. Cena: Belvita Ciastka Zboża + Mleko. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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