Diario de Pittiplatsch 50, 19 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:
1043 kcal Grasa: 29,89g | Prot: 68,62g | Carbh: 120,04g.   Desayuno: Gartenkrone Schlesische Gurkenhappen, Goldland Bienenhonig Flüssig, Arla Kaergarden, Monarc Butter Brioche, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Milkana Schmelzkäse Sahne, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Cena: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Rama Cremefine 7%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Mini Berliner, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen und einen schönen Tag 💐🌞 
19 feb. 19 por el miembro: MoFu27
Dankeschön Liebes das wünsche ich dir auch 😊👍 
19 feb. 19 por el miembro: Pittiplatsch 50
Dir auch einen netten Tag ! Schöne Bilder vom Wochenende 👍🙋 
22 feb. 19 por el miembro: buecherwurm_02

     
 

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