Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 25,19g | Prot: 30,55g | Carbh: 125,88g.
Desayuno: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Kuzu Kulağı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Simbat Kuru Kayısı, İçim Light Yoğurt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Pasa Bocas / Otros: Armut, Mandalina, Eti Karam Bitter, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Küp Şeker, Dost Yarım Yağlı Süt, Su. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de civilcivil
|