Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 86,67g | Carbh: 211,42g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Almuerzo: Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане. Cena: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroinashka_
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