Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 117,38g | Carbh: 177,26g.
Desayuno: Foodin Heraproteiini, Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala, Mandariini, Kahvi. Almuerzo: Panda Juhlapöydän Konvehti, Pakkasmarja Mustikka, X-Tra Raejuusto, Parsakaali, Kotipizza Tropicana. Cena: Oliiviöljy, GoGreen Luomu Kidneypavut, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Lihaperunasoselaatikko. Pasa Bocas / Otros: Vaasan Kaura Tattari Leipä, Omenat, Valio Kreikkalainen Jogurtti A+ (Rasvaton), Banaanit, Pakkasmarja Mustikka, X-Tra Raejuusto, Maapähkinävoi, Valio Plus Rasvaton Maito, Kahvi, Vaasan 100% Kauraleipä. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritulissu
|