Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 62,54g | Carbh: 136,62g.
Desayuno: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красная Цена Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Almuerzo: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сыр Российский. Cena: Лента Банан, Варенье, Лама Хлеб Порционный Зерновой, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Котлета из Свинины, Варенье, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Epica Йогурт Натуральный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NAST_BAD
|