Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 71,25g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Ritter Sport Nugat, Kamis Musztarda Sarepska, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almuerzo: Łaciate Masło Extra, Zielona Papryka, Smażona Cebula, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Dawtona Ketchup Pikantny, Omlet lub Jajecznica. Cena: Oskroba Chleb Sitkowy, Łaciate Masło Extra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekovita Ser Gouda, Herbata bez Cukru, Cukier. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylwia Le
|