Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 85,23g | Prot: 112,37g | Carbh: 217,96g.
Desayuno: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель, Борщ с Курой От Тигрёнка. Cena: Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Помидоры Черри, Лента Сливки 10%, Barilla Макароны, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Bonvida Сыр Тильзитер, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Роскар Яйцо Экстра, Лента Лосось Кусок ( из Зам Сырья), ВкусВилл Авокадо Хаас, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Вурцель. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|