|
Очередная запись о том , что я набрала и начинаю сначала 😥
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 11,44g | Prot: 47,44g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Груша, Ананас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тесей Форель. Almuerzo: Груша, Банан, Изюм, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: Настроение Ежевика Замороженная, Виноград, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Мидии в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Питьевой, Meller Ирис в Шоколаде, Шарлиз Пастила, Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|