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18 feb. 19
Diario de Nayanegarcia, 18 feb. 19
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2 semanas sem foco :/
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2019:
442 kcal
Grasa: 16,52g | Prot: 65,76g | Carbh: 4,19g.
Almuerzo:
Coxão Mole, Chuchu.
Cena:
Rim Bovino.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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força amiga você consegue 🤗
18 feb. 19 por el miembro:
juliane c moreira
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