|
mau tau dong makan siang kalian apa aja? aku anak sekolah jadi suka bekal dari rumah, kalau tau saran makanan yg ga ribet dipasak hehe soalnya ngekost
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 31,96g | Prot: 36,97g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Cilok. Cena: Tahu Goreng, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. más...
|
peso estable
|