Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 89,58g | Prot: 76,16g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Ovo, Queijo Cheddar. Almuerzo: Torta de Bolacha, Brownie, Profiteroles, Suco de Laranja Natural, Frango Grelhado, Pizza Portuguesa, Croquete de Carne, Queijo Coalho. Cena: Vinho de Mesa. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms.Angel
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