Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 127,94g | Carbh: 94,57g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Nutrex CLA, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Almuerzo: Эвалар Семена Льна, Вологодское Льняное Масло , Вастэко Полба, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Цветная Капуста. Cena: Цветная Капуста, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Step - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chebanapp2727
|