Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 59,21g | Carbh: 346,90g.
Desayuno: Курага, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Вермишелевый Суп, Ржаной Хлеб, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Курага. Cena: Капустный Салат, SPAR Каша Гречневая Отварная, Курага. más...
|
|
2249 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 6 minutos, Tabata - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya_fit
|