Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 86,80g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Креветки, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Heinz Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Чай, Dove Молочный Шоколад, Орехи Кешью, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kategord1993
|