Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 79,50g | Carbh: 70,02g.
Desayuno: Тайны Востока Ассорти из Сухофруктов, Запеченная или Жареная Форель, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Almuerzo: Салат, Курица Гриль, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Cena: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пискаревский Творог 5%, Абрико Варенье Инжир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Зеленые Оливки, Canti Вино Красное Сухое, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. más...
|
|
2700 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ankasmeta
|