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Tag 13*
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 75,66g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: Lidl Mango, Käse, Aldi Gourmet Salami, Aldi Käsestange, Alpro Soya Sojadrink Vanille, Kellogg's Tresor Milk Choco. Cena: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Vanilleeis, Apfelstrudel. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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