Diario de Dashylka-15, 16 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:
1493 kcal Grasa: 44,41g | Prot: 68,21g | Carbh: 139,01g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Фета, Дикси Творог 1%, Овсяные Блинчики. Almuerzo: Кофе с Молоком, Греческий Салат. Cena: Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Балтика Кулер, Банан, Дикси Творог 1%. más...
Perdiendo 105 kg a la Semana

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