Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 91,00g | Prot: 51,89g | Carbh: 198,29g.
Desayuno: Pınar Süt (200ml), Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Almuerzo: Kıymalı Börek, Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Cena: Dost Süzme Yoğurt, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Fıstıklı Baklava, Ekler. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaneki557
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