Diario de Pinguin1512, 16 feb. 19

Nach über einer Tüte Gummibärchen gestern Abend aus Frust bei dem blöden Husten bin ich mit 100 g mehr sehr zufrieden. Hatte mehr erwartet 😉
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:
881 kcal Grasa: 31,06g | Prot: 42,96g | Carbh: 119,37g.   Desayuno: Layenberger Diet5 Porridge Schoko-Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Lihn Agavendicksaft, Kluth Sauerkirschen, Äpfel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Salakis Feta Light. Cena: Baguette, Thermomix Tomatencremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Tee, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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