Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 82,40g | Carbh: 181,52g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Домик в деревне Творог 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Zero Сироп Клубника, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль. Almuerzo: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Cena: Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Простоквашино Сметана 20%, Рубленый Чеснок, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Арахис Сырой, Виноград, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|