Diario de ernesto.julian, 16 feb. 19

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👍 wünsche allen einen schönen Samstag

92,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:

447 kcal

Grasa: 26,78g | Prot: 19,49g | Carbh: 31,77g. Desayuno: Kiwi, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen. Schönes Wochenende. Heute Abend gehts in die Prunksitzung der Galgenvögel. Ist im Ort,müssen nicht fahren.🤡.Pass auf deine Gesundheit azf.😍

16 feb. 19 por el miembro: schnorra

Danke dir auch😘🙋

16 feb. 19 por el miembro: emmra


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