Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 58,76g | Prot: 91,66g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Сладкие Шоколадные Конфеты, Овес, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Томатный Соус, Оливковое Масло, Баклажан, Белый Рис (Длиннозерный), Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Семга Слабосоленая, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Авача Икра Сига, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alka spigel
|