Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 114,85g | Prot: 111,77g | Carbh: 206,37g.
Desayuno: Pınar Süt (200ml), Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Almuerzo: Yeşil Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek, Çilek, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Salatalık. Cena: Türk Kahvesi, Acılı Ezme, Lavaş, Çoban Salatası, Adana Kebap, Et, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Fıstıklı Baklava. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaneki557
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