Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 80,94g | Carbh: 113,69g.
Desayuno: Перекресток Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Изюм без Косточек, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет. Almuerzo: Морковь, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Консервированный Тунец, Морковь, Капуста, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Cena: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Чернослив без Косточек, Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, От Мартина Семечки Отборные, Арахис, Дары Природы Чернослив без Косточек, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olenka_hudeet
|