Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 127,52g | Carbh: 245,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Almuerzo: Варенье, Чай с Сахаром, Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Хлебец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Банан, Груша, Яблоко Семеринка. más...
|
|
2492 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|