Diario de dnevnik_pitania_m, 15 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019

59,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:

1046 kcal

Grasa: 36,38g | Prot: 98,77g | Carbh: 82,41g. Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Кефир 2,5%, Гречка. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Плов со Свининой, Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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15 feb. 19 por el miembro: kazzylenka


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