Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 90,19g | Prot: 48,12g | Carbh: 80,79g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Café coado. Almuerzo: Qualitá Polpa de Tomate, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozido, Sadia Mussarela, Alface, Ovo. Cena: Músculo Bovino, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Creme de Leite, La Violetera Uva Passa Escura, Abacate, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Paulista Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Cranberry. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BiaCarli
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