Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 105,59g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pullman Pão de Forma, Melão Amarelo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Lacta Amaro Crocante de Coco 40% Cacau, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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