Diario de annelin5202000, 15 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:
1367 kcal Grasa: 73,13g | Prot: 76,58g | Carbh: 108,50g.   Desayuno: COFFCO Kafo防彈黑咖啡. Almuerzo: 芹菜, 地瓜, Costco 酪梨油, 番茄炒蛋, 鮭魚, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 青花菜, 蒜頭. Merienda: 咖啡(加糖). Cena: 雞胸肉, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 芹菜, 炒杏鮑菇, 百頁豆腐, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: 卡滋 玉米棒, 芭樂. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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