Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 97,01g | Prot: 124,39g | Carbh: 168,08g.
Desayuno: Banana, Merenda Mista. Almuerzo: Maionese, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Mousse de Chocolate. Cena: Triunfo Belgas Chocolate, Continente Açorda de Camarão, Peixe no Forno ou Grelhado, Vinho Moscatel. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Vaz
|