Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 126,70g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай с Лимоном, Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Almuerzo: Курица Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриное Филе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Льняная Мука, Село Зеленое Простокваша Термостатная, Курага, Good Food Чернослив. más...
|
|
826 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohudinchik
|