Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 50,06g | Carbh: 89,48g.
Almuerzo: Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Wasa Léger . Cena: Vin de Table Rouge, Beurre (Salé), Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Éclair au Chocolat, Auchan Magret de Canard. Pasa Bocas / Otros: Clémentines. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlInTheSky
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