Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 64,88g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Peito de Chester Defumado, Ovo Mexido. Almuerzo: Sopa de Feijão. Cena: Contra-filé, Isis Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pasta de Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gi.freiittas
|