Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 86,64g | Prot: 89,66g | Carbh: 26,96g.
Almuerzo: Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco Assada, Cenouras Cozidas, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Kiwi, Churrasquinho. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Queijo Meia Cura. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedêfalcao
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