Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 32,42g | Prot: 45,50g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Рыба Вареная, Растительное Масло, Картофель Отварной, Красный Лук, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский Формовой, Greenfield Чай Черный, Вода. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Чечевичный Суп. Cena: Магнит Мандарин, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, O'Zera Молочный Шоколад "Детский Полосатый", Кофе, Грецкие Орехи, Пятерочка Помело, Навашинский Хлеб Хлеб Царский с Сухофруктами и Ядром Фундука. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptica - 1 hora y 47 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|